La conexión con una fuerza superior puede proporcionar consuelo, esperanza y una sensación de propósito en la vida. La oración, la meditación y la reflexión son prácticas que pueden ayudar a reducir el estrés, fortalecer la resiliencia emocional y promover la paz interior. Además, la comunidad y el apoyo social que se encuentran en entornos religiosos o espirituales pueden ofrecer un sentido de pertenencia y conexión interpersonal, lo que contribuye aún más al bienestar general.